心の不調は、眠れない・気分が落ちる・不安が続くなど、誰にでも起こりえます。 ただ、「どこに相談すればいいのか分からない」「忙しくて通院が難しい」など、受診のハードルを感じる人も多いもの。 本記事では、北海道で評判の精神科・心療内科をわかりやすくまとめ、特徴や通いやすさを丁寧に紹介します。また、通院が難しい方に向けて、自宅から医師に相談できるオンライン心療内科という新しい選択肢もあわせてご案内します。 あなたの状況に合ったクリニック選びの参考になれば幸いです。
当日受診できてお薬や診断書も最短即日対応。オンライン心療内科「メントア」
オンライン診療なら当日予約も可能！
「mentoa（メントア）オンライン心療内科」は、忙しくて通院の時間が取れない方や、外出がつらい方でも安心の、自宅からスマホで診療を受けられるオンラインクリニックです。メントアには次のような特徴があります。
選ばれる5つの理由
LINEで
完結する
手軽さ
当日受診
即日処方
が可能
保険診療で
通院と
同じ負担
プライバシー
配慮で安心
老舗カウン
セリング
と提携
LINEで完結する手軽さ
予約から相談、オンライン診療、薬の受け取りまで、すべてLINE上で完結。通院の必要がなく、忙しい方でも続けやすい仕組みです。
当日受診・即日処方可能
24時間受付、当日相談可能。つらい時にすぐ相談でき、必要に応じて即日で医師により診断書発行も対応します。
保険診療だから通院時と同じ負担
初診5,400円前後、再診2,900円前後（保険適用時）。保険適用のため、安心して受診いただけます。
プライバシー配慮で安心
お薬の発送元はクリニックだとわからない表記に。周りに知られる心配がなく、安心してご相談いただけます。
カウンセリング実績40万件超のサービスと提携
40万件以上の相談実績を持つ電話カウンセリングサービス「エキサイトお悩み相談室」と提携。お薬の服用に抵抗がある方は、まずこちらでお話しするのもおすすめです。
このように、メントア オンライン心療内科は「予約のしやすさ・受診の早さ」「夜間対応」「診断書や薬の即日対応」「オンライン完結の利便性」「充実したカウンセリング連携」といったポイントをすべて満たすサービスです。北海道内のクリニック通院が難しい方や、自宅で専門医に相談したい方にとって、大きな助けとなるでしょう。
選定基準
精神科・心療内科クリニックを選ぶ際に重視したポイントは次のとおりです：
アクセスの良さ
アクセスの良さは、そのまま通いやすさに直結する要素です。最寄り駅から徒歩圏内で通いやすく、仕事や学校帰りに立ち寄りやすい立地であることがポイントになります。
診療時間・曜日
日中に仕事をしている方の場合、平日夜間（18～20時以降）や土日診療に対応していることは通いやすさの点で大きなメリットになります。
専門性・対応疾患
クリニックごとの特徴や専門分野（例：うつ病専門、漢方治療、女性のメンタルヘルス、認知症対応など）を事前に知っておくことで、よりご自身にあったクリニックを選ぶことができます。
予約方法・オンライン対応
精神科・心療内科は、予約がなかなか取れないクリニックも少なくありません。初診でも当日の予約が可能か、電話やWeb予約に対応しているか、そしてオンライン診療に対応しているかもあわせてチェックしています。
以上の基準を満たす北海道の精神科・心療内科から、特におすすめのクリニックをピックアップしました。それでは各クリニックの特徴を見ていきましょう。
北海道でおすすめの精神科・心療内科
宮の森メンタルクリニック
📝特徴
予約制・時間帯予約で落ち着いた診療。漢方治療やパニック障害の専門外来を設けるなど幅広い対応を掲げています。
🚃アクセスの良さ
地下鉄東西線「西28丁目」駅1番出口より徒歩約3分。車は近隣Times等のコインパーキング利用。
🕒診療時間・曜日
9:00〜17:00、土日祝休診（診療受付は9:00〜17:00）。
🩺専門性・対応疾患
心療内科・精神科。うつ病、パニック障害、社会不安、強迫性障害、不眠、自律神経失調症などを中心に対応。
💻予約方法・オンライン対応
電話での時間帯予約制（待ち時間短縮のため）。オンライン診療の明示は見当たりません。
🌐公式サイト
https://www.miyanomorimental.com
和光メンタルクリニック 札幌宮の森
📝特徴
心療内科・精神科（児童精神科併設の案内あり）。院内・診療科目の情報を掲載し、外来に重点を置くクリニックです。
🚃アクセスの良さ
西28丁目駅や円山公園駅から徒歩圏（施設は宮ケ丘地区、最寄りは西28丁目）。駐車場の有無は施設案内で確認が必要です。
🕒診療時間・曜日
平日 9:00〜12:00 / 14:00〜18:00、土曜 9:00〜14:00。水・日・祝が休診の案内あり。
🩺専門性・対応疾患
精神科・心療内科（児童精神科の案内あり）。睡眠障害や神経症系の対応掲載。
💻予約方法・オンライン対応
WEB予約システムあり（再診のWeb予約ページを掲載）。初診は来院前に保険証持参等の案内。オンライン診療の明示は見当たりません。
🌐公式サイト
東札幌メンタルクリニック
📝特徴
地域の無床クリニックとして対話を重視する診療方針。院長は精神科専門医で学会所属多数。土曜は不定期で診療を行います。
🚃アクセスの良さ
所在地は札幌市白石区、最寄りは地下鉄東西線「東札幌」駅（詳細住所：東札幌3条3丁目）。
🕒診療時間・曜日
基本は予約制で、概ね10:00〜17:00（平日）、金曜は遅い時間帯の診療あり。土曜は不定期で午前〜午後（最新の土曜診療案内はサイトで更新）。日祝休診。
🩺専門性・対応疾患
心療内科・精神科。うつ、不安、不眠など「こころの症状」を中心に一般精神科診療を提供。重症例は専門病院へ紹介する旨の記載あり。
💻予約方法・オンライン対応
基本は電話での予約・問い合わせ（電話番号掲載）。オンライン資格確認の活用について案内があり、院内手続きのデジタル化に対応しています。
🌐公式サイト
さっぽろ心療内科クリニック
📝特徴
札幌駅北口直結（札幌エルプラザ6階）で通院しやすい立地。待合や院内案内のページあり、無床クリニックとして一般外来を提供。
🚃アクセスの良さ
札幌駅北口直結の札幌エルプラザ6階でアクセス良好。公共交通利便性が高い立地です。
🕒診療時間・曜日
午前 9:00〜13:00、午後 14:00〜18:00。火曜午後・土曜午後・日曜・祝日が休診（完全予約制）。
🩺専門性・対応疾患
心療内科・精神科・神経科。うつ病、双極性障害、不安障害、PTSD、統合失調症、OCD、不眠、適応障害など幅広く対応。
💻予約方法・オンライン対応
完全予約制で電話での相談・予約が基本。公式にマイナンバーカードによるオンライン資格確認導入の案内あり。オンライン診療の案内は明示なし。
🌐公式サイト
北大通こころのクリニック
📝特徴
デイケア・ショートケアや就労支援（リワーク）を提供する点が特徴で、社会復帰支援プログラムを持つ比較的大きめのメンタルクリニックです。
🚃アクセスの良さ
札幌駅近く（北大前）、住所は北区北10条西4丁目クレドメディカルビル。通院しやすい立地です。
🕒診療時間・曜日
平日：午前9:00〜12:00 / 午後14:00〜17:00（第2・4・5木曜は午前のみ）。土曜は月2回9:00〜12:00、日祝休診。完全予約制。
🩺専門性・対応疾患
精神科・心療内科。デイケア、ショートケア、就労支援プログラムに特徴があり、リワークを検討する方に向く体制。
💻予約方法・オンライン対応
外来は完全予約制。デイケアやプログラム案内のページあり。オンライン診療の明示は見当たりません。
🌐公式サイト
ふみ心のクリニック
📝特徴
「対話」を重視する診療を掲げ、15歳以上を対象にした心療内科・精神科クリニック。プライバシー配慮や院内環境の説明あり。
🚃アクセスの良さ
大通駅から徒歩約5分、バスセンター前駅から徒歩約3分とアクセス良好（中央区南1条東の立地）。
🕒診療時間・曜日
完全予約制。受付時間の案内（8:30〜17:00）が掲載されており、診療日のカレンダーで月ごとの診療日・休診日を案内しています。祝日休診の案内あり。
🩺専門性・対応疾患
心療内科・精神科。受診対象は15歳以上。自立支援医療の指定医療機関である旨の記載あり。
💻予約方法・オンライン対応
新患はWEB受付（オンラインで新規予約）、再診は24時間ネットから予約・変更可能。マイナンバーカード保険証利用や院内のDX対応についても記載あり。
🌐公式サイト
札幌ことにメンタルクリニック
📝特徴
薬物療法だけでなく精神療法・心理療法に力を入れる方針。漢方や女性向けの配慮なども記載があります。比較的駅近で通いやすい。
🚃アクセスの良さ
地下鉄東西線「琴似駅」3番出口より徒歩1分。専用提携駐車場あり。非常に通院に便利な立地。
🕒診療時間・曜日
午前 9:30〜13:00、午後 14:30〜19:00（曜日により変動、詳細はサイトの診療表を確認）。土曜は午前のみ診療、日祝休診。初診は電話での受付等の案内あり。
🩺専門性・対応疾患
心療内科・精神科。薬物療法に加え心理療法・認知行動療法等を組み合わせる方針。漢方取り扱いの記載あり。
💻予約方法・オンライン対応
新患の予約方法や再診の電話受付の案内有り。新患受付は専用の時間帯に電話対応など、予約ルールが詳細に記載されています。オンライン診療の明示は見当たりません。
🌐公式サイト
五稜郭メンタルクリニック
📝特徴
函館の医療法人運営クリニックで、外来診療のほか相談室や医療福祉連携など地域包括的な支援体制を持っています。
🚃アクセスの良さ
函館市杉並町の立地（住所：杉並町23番15号）。詳細なアクセスや電話番号は公式サイトに記載あり。
🕒診療時間・曜日
診療は完全予約制。サイト上で診療カレンダー（更新あり）を掲載しており、月ごとの診療日の案内があります。
🩺専門性・対応疾患
精神科・心療内科。患者や家族の相談支援、PSW等による医療相談室、デイケア等の多岐にわたる支援が利用可能。
💻予約方法・オンライン対応
診療は完全予約制で、初診・再診とも事前の電話連絡が必要。サイトで医療相談室や各サービスの案内を掲載。オンライン診療の明示は見当たりません。
🌐公式サイト
https://www.goryokaku-mc.gr.jp
かとうメンタルクリニック
📝特徴
函館の医療法人クリニック。心療内科・精神科に加え児童思春期精神科や心理検査、各種心理療法（CBT・PCIT等）を提供しています。院内処方や検査の案内あり。
🚃アクセスの良さ
所在地は函館市日吉町。無料駐車場（約27台）を備え、車での通院にも配慮されています。
🕒診療時間・曜日
午前 9:00〜12:00、午後 14:00〜17:00（木曜は19:00まで）。水曜午後・土曜午後・日曜・祝日が休診。予約制（受付時間あり）。
🩺専門性・対応疾患
心療内科・精神科・児童思春期精神科。心理検査、脳波検査、CTなどの検査や多様な心理療法を明記。精神科専門医・精神保健指定医在籍。
💻予約方法・オンライン対応
予約制（電話での予約受付の案内）。オンライン資格確認等のDX施策や電子処方箋導入の取り組みも記載されています。
🌐公式サイト
神楽クリニック
📝特徴
旭川市の心療内科・精神科・老年精神科。精神科専門医、認知症診療医、睡眠医療専門医など複数の専門資格を持つ医師による診療が特徴。バリアフリー・駐車場完備。
🚃アクセスの良さ
旭川市神楽、神楽岡駅前付近。専用駐車場12台完備で車での来院が容易、旭川駅からは車で約7分。
🕒診療時間・曜日
平日は（概ね）9:00〜12:30 / 14:00〜18:00、土曜は17:00まで。日曜・月曜・祝祭日休診（詳細は診療表参照）。
🩺専門性・対応疾患
心療内科・精神科・老年精神科を標榜。こころと眠り（睡眠障害）に注力しており、認知症や高齢者医療にも対応。
💻予約方法・オンライン対応
インターネット予約・専用電話による自動音声予約に対応（予約システム利用）。マイナンバーカードによるオンライン資格確認導入の案内あり。
🌐公式サイト
永山メンタルクリニック
📝特徴
2025年に開業した比較的新しいクリニック。院長は精神科専門医・指導医で、相談しやすい診療を目標としています。15歳以上が受診対象。
🚃アクセスの良さ
旭川市永山3条4丁目、永山2条4丁目停留所前で徒歩0分のアクセス。駐車場は建物裏に約30台（無料）あり。
🕒診療時間・曜日
予約制。午前 9:00〜12:00、午後 13:00〜18:00。木曜午後・土曜午後・日曜・祝日が休診。初診・再診の受付時間規定あり（初診は午前11:00まで等）。
🩺専門性・対応疾患
精神科・心療内科。中高生以上（15歳〜）を対象に一般的な精神科診療を提供。院長は精神科専門医・指導医等の資格を有します。
💻予約方法・オンライン対応
予約制でウェブ予約リンクを設置（サイトに予約用QR・外部予約サービスへの案内あり）。オンライン資格確認・電子処方等に関する案内あり。
🌐公式サイト
https://www.nagayama-mental.com
岩見沢こころクリニック
📝特徴
岩見沢市で開院している地域密着型の心療内科・精神科クリニック。院長ら複数医師の体制で外来・訪問等を提供。初診は予約必須の案内があります。
🚃アクセスの良さ
岩見沢市2条東15丁目、ドラッグセイムス岩見沢店2階。バス・自家用車での来院案内、駐車場はドラッグ店と共用。
🕒診療時間・曜日
午前 9:00〜12:30、午後 14:00〜17:00（火・木は18:00まで、金・土は午前のみ等、週ごとに変動あり）。土曜は偶数週のみ診療の場合あり。日祝休診。予約制（初診は電話での予約推奨）。
🩺専門性・対応疾患
心療内科・精神科でうつ、不安、不眠、認知症周辺症状など一般精神科診療に対応。療養支援や電話での処方対応に関する案内あり（電話再診での処方は不可等の注意書き）。
💻予約方法・オンライン対応
初診・再診とも予約制。初診は電話予約が基本で、オンライン資格確認の導入等の案内あり。
🌐公式サイト
みなぎこころクリニック
📝特徴
留萌市に開設されたクリニックで、外来診療に加えデイケア・訪問看護など地域包括的な支援を行うことを明記しています。設立（令和7年）やクリニック理念が詳述されています。
🚃アクセスの良さ
留萌市大町の所在地で、公共交通・車いずれも利用可能（住所・電話番号が公式に掲載）。駐車場等の案内はサイト参照。
🕒診療時間・曜日
基本的な外来診療時間の掲載あり（曜日ごとに午前・午後の診療有無が示されている。土日祝は休診の案内）。詳細カレンダーは公式サイトで確認推奨。
🩺専門性・対応疾患
精神科・心療内科を掲げ、うつ・不眠・不安・もの忘れ（認知症）・統合失調症など幅広く対応。デイケアや訪問看護も実施。
💻予約方法・オンライン対応
予約や問い合わせは電話にて案内。オンライン資格確認対応や明細書発行等の院内体制に関する記載があります。
🌐公式サイト
https://www.minagicocoro-clinic.com
オンライン心療内科「メントア」なら当日受診できてお薬や診断書も最短即日対応
オンライン診療なら当日予約も可能！
最後に、改めてオンライン心療内科メントアの特徴を箇条書きでまとめます。通院が難しい方や、今すぐ専門医に相談したい方にとって、その便利さと安心感は大きな魅力です。
24時間365日予約受付＆当日受診可能
LINEでいつでも予約OK、当日すぐにオンライン診察を受けられます。深夜でも予約対応しているので、お仕事や家事、育児などで日中の受診が難しい方にも心強いです。
夜間診療（10～24時）対応
毎日夜12時まで診療しており、仕事が終わってからでも受診できます。メンタルクリニックでは珍しい深夜帯の診療で、忙しい社会人・学生でも安心です。
お薬・診断書最短即日対応
お薬は最短即日発送され、ご自宅のポストに届きます。診断書が必要な場合は、診察のうえで医師の判断のもと、診断書を最短その日に発行いたします。
オンライン相談と処方の便利さ
LINEのみで完結する手軽さで、ビデオ通話診察から薬の受け取りまで全て自宅でOK。待合室で他人の目を気にする必要もなく、プライバシーが守られます。保険適用なので費用も対面と同じく安心です。
40万件超のカウンセリング連携
実績40万件以上の電話カウンセリングサービスと提携しており、薬に頼りたくない方や不安な夜中にはプロのカウンセラーに24時間相談できます。医師とカウンセラーが連携し、あなたの心の回復を総合的にサポートします。
