心の不調は、眠れない・気分が落ちる・不安が続くなど、誰にでも起こりえます。 ただ、「どこに相談すればいいのか分からない」「忙しくて通院が難しい」など、受診のハードルを感じる人も多いもの。 本記事では、島根県で評判の精神科・心療内科をわかりやすくまとめ、特徴や通いやすさを丁寧に紹介します。また、通院が難しい方に向けて、自宅から医師に相談できるオンライン心療内科という新しい選択肢もあわせてご案内します。 あなたの状況に合ったクリニック選びの参考になれば幸いです。
当日受診できてお薬や診断書も最短即日対応。オンライン心療内科「メントア」
オンライン診療なら当日予約も可能！
「mentoa（メントア）オンライン心療内科」は、忙しくて通院の時間が取れない方や、外出がつらい方でも安心の、自宅からスマホで診療を受けられるオンラインクリニックです。メントアには次のような特徴があります。
選ばれる5つの理由
LINEで
完結する
手軽さ
当日受診
即日処方
が可能
保険診療で
通院と
同じ負担
プライバシー
配慮で安心
老舗カウン
セリング
と提携
LINEで完結する手軽さ
予約から相談、オンライン診療、薬の受け取りまで、すべてLINE上で完結。通院の必要がなく、忙しい方でも続けやすい仕組みです。
当日受診・即日処方可能
24時間受付、当日相談可能。つらい時にすぐ相談でき、必要に応じて即日で医師により診断書発行も対応します。
保険診療だから通院時と同じ負担
初診5,400円前後、再診2,900円前後（保険適用時）。保険適用のため、安心して受診いただけます。
プライバシー配慮で安心
お薬の発送元はクリニックだとわからない表記に。周りに知られる心配がなく、安心してご相談いただけます。
カウンセリング実績40万件超のサービスと提携
40万件以上の相談実績を持つ電話カウンセリングサービス「エキサイトお悩み相談室」と提携。お薬の服用に抵抗がある方は、まずこちらでお話しするのもおすすめです。
このように、メントア オンライン心療内科は「予約のしやすさ・受診の早さ」「夜間対応」「診断書や薬の即日対応」「オンライン完結の利便性」「充実したカウンセリング連携」といったポイントをすべて満たすサービスです。島根県内のクリニック通院が難しい方や、自宅で専門医に相談したい方にとって、大きな助けとなるでしょう。
選定基準
精神科・心療内科クリニックを選ぶ際に重視したポイントは次のとおりです：
アクセスの良さ
アクセスの良さは、そのまま通いやすさに直結する要素です。最寄り駅から徒歩圏内で通いやすく、仕事や学校帰りに立ち寄りやすい立地であることがポイントになります。
診療時間・曜日
日中に仕事をしている方の場合、平日夜間（18～20時以降）や土日診療に対応していることは通いやすさの点で大きなメリットになります。
専門性・対応疾患
クリニックごとの特徴や専門分野（例：うつ病専門、漢方治療、女性のメンタルヘルス、認知症対応など）を事前に知っておくことで、よりご自身にあったクリニックを選ぶことができます。
予約方法・オンライン対応
精神科・心療内科は、予約がなかなか取れないクリニックも少なくありません。初診でも当日の予約が可能か、電話やWeb予約に対応しているか、そしてオンライン診療に対応しているかもあわせてチェックしています。
以上の基準を満たす島根県の精神科・心療内科から、特におすすめのクリニックをピックアップしました。それでは各クリニックの特徴を見ていきましょう。
島根県でおすすめの精神科・心療内科
飯島クリニック
📝特徴
経験豊富な精神科専門医が在籍し、落ち着いた診察室とバリアフリー設備を備えた心療内科・精神科クリニック。待合環境や患者のプライバシーにも配慮している点が強調されています。
🚃アクセスの良さ
JR松江駅から徒歩約3〜4分と駅近で通いやすい位置にあります。駐車場は近隣のコインパーキング利用で無料駐車券を提供する案内あり。
🕒診療時間・曜日
平日午前・午後診療あり、木曜・日曜・祝日は休診。土曜午前は診療、土曜午後は短縮の場合あり。予約制。詳細は医療機関へ確認推奨。
🩺専門性・対応疾患
精神科・心療内科（うつ、不安、不眠など）を中心に診療。日本精神神経学会の専門医が在籍。
💻予約方法・オンライン対応
電話での予約制。公式情報では「予約制」との記載あり。オンライン診療の可否についての明確な記載は見当たりませんでした。該当情報は公開されていません。
🌐公式サイト
こころの診療所 細田クリニック
📝特徴
精神科専門医による個別診療と臨床心理士によるカウンセリングを組み合わせた診療を行い、就労支援プログラムなどリハビリ的取り組みも実施しています。診察は予約制。
🚃アクセスの良さ
所在地は松江市内（田和山町）。最寄り駅は乃木駅など（クリニック案内に基づく）。公共交通や車でのアクセスが可能。
🕒診療時間・曜日
平日・土曜の午前診療、平日の午後も診療あり。日曜・祝日は休診。診療時間は予約制の案内があり、詳細は事前確認推奨。
🩺専門性・対応疾患
うつ、不安、不眠ほかこころの不調全般を対象に精神科専門医が診療。臨床心理士による心理療法も提供。
💻予約方法・オンライン対応
電話による予約制（電話番号案内あり）。オンライン診療の明記は見当たりませんでした。該当情報は公開されていません。
🌐公式サイト
https://www.hosodamental-matsue.com
レディースメンタルクリニック 一粒の麦
📝特徴
女性を対象にしたメンタルクリニックとして案内されている施設で、女性特有のメンタルヘルス（PMS/PMDD等）や一般精神科・心療内科の診療を行っていると案内されています。駐車場あり。
🚃アクセスの良さ
松江市西津田、松江駅からバスまたは車でのアクセス。無料駐車場（台数あり）があるため車通院が便利との情報あり。
🕒診療時間・曜日
平日日中の診療が中心、土曜午前診療あり。水曜が休診の案内が複数の医療情報サイトに掲載されています。日曜・祝日は原則休診。詳細は事前確認を推奨。
🩺専門性・対応疾患
心療内科・精神科を掲げ、睡眠障害や神経症性障害、女性特有の症状を含む精神科症状に対応すると案内されています。日本精神神経学会認定の専門医在籍の表記あり。
💻予約方法・オンライン対応
電話での問合せ・予約窓口が案内されていますが、公式の専用サイトが見つからないためWEB予約やオンライン診療の可否は不明です。該当情報は公開されていません。
🌐公式サイト
該当情報は公開されていません
きたほんまちクリニック
📝特徴
出雲市の心療内科・精神科クリニック。地域密着で通院しやすい診療を目指し、院内の感染対策や受診マナーについての案内も行っています。
🚃アクセスの良さ
出雲科学館パークタウン前駅や大津町駅などが最寄り。院の案内は市内バスや車でのアクセス情報も掲載されています。
🕒診療時間・曜日
火〜金は午前・午後診療、土曜は午前のみ。月曜・日曜・祝日は休診の設定（診療時間は変動する場合あり）。完全な最新情報はクリニックでの確認推奨。
🩺専門性・対応疾患
精神科・心療内科を中心にうつ・不安・ストレス関連などの対応を行っています。専門性については外部サイトに診療科目が明記されています。
💻予約方法・オンライン対応
来院案内やお知らせ等を公式サイトで公開しており、来院前の問い合わせを推奨する旨の案内があります。オンライン診療に関する明確な記載は見当たりませんでした。該当情報は公開されていません。
🌐公式サイト
エスポアール出雲クリニック
📝特徴
精神科・心療内科を掲げる出雲市のクリニックで、精神保健福祉士や臨床心理士ら多職種での支援、親の会やリハビリ・デイケア的な活動を行うなど地域支援に力を入れている点が特徴です。
🚃アクセスの良さ
出雲市小山町に所在。最寄り駅から車でのアクセスが案内されており、駐車場など車利用での来院情報も明示されています。
🕒診療時間・曜日
原則完全予約制で、平日・土曜の午前診療、午後の診療は曜日により時間帯が異なる表記あり（サイトで曜日別の時間が案内）。受診は予約が基本。
🩺専門性・対応疾患
精神科・心療内科の診療全般に加え、高次脳機能障害の専門外来など特定分野の外来案内もある日があります。地域連携と多職種対応が強み。
💻予約方法・オンライン対応
公式サイトで「完全予約制」と明記。オンライン診療についての明確な案内は見当たりません（要問い合わせ）。
🌐公式サイト
こころクリニックせいわ
📝特徴
浜田市にある心療内科・精神科クリニック。回廊式で動線に配慮したプライバシー重視の診療空間を謳っており、通院困難な方への在宅支援も行う旨が紹介されています。
🚃アクセスの良さ
浜田市内の立地で、車での来院を想定した案内やアクセスに関する案内が公式に記載されています。詳細はサイトや電話で確認推奨。
🕒診療時間・曜日
公式サイトにて診療案内があり、完全予約制での運用を明記。具体的な曜日・時間はサイトの診療のご案内を参照するよう案内されています。
🩺専門性・対応疾患
うつ病や神経症を中心に精神科医師がおもに担当。カウンセリングや在宅支援の案内があるため、幅広いこころの不調に対応する体制があるとされています。
💻予約方法・オンライン対応
完全予約制。電話での予約・問い合わせを基本に案内があります。オンライン診療の明確な表記は見当たりません。該当情報は公開されていません。
🌐公式サイト
https://www.kokoroclinicseiwa.com/
松江青葉病院
📝特徴
精神科を中心とした病院で、入院・デイケア・訪問看護など精神医療の地域包括的サービスを提供。長年地域の精神医療に関わる病院としての実績があり多機能なケア体制があります。
🚃アクセスの良さ
松江市上乃木の位置にあり、病院案内に住所・連絡先が公式サイトで掲載。公共交通や車でのアクセス情報は公式サイトにて確認可能です。
🕒診療時間・曜日
外来・入院案内やデイケア予定表等を公式サイトで公開しており、診療科ごとに時間が異なる場合があるため、受診前にサイトで確認することが推奨されています。
🩺専門性・対応疾患
精神科を中心に高次脳機能障害支援や認知症ケア、精神科看護・リハビリ等、幅広い精神医療を提供しています。入院設備や各専門部署が整っています。
💻予約方法・オンライン対応
外来受診や入院案内の案内があり、各種問い合わせは電話で対応。オンライン診療の導入に関する明確な案内は掲載されていないため要確認。
🌐公式サイト
松ヶ丘病院
📝特徴
益田市にある精神科を中心とした総合的な医療・療養施設で、精神科デイケアや認知症ケア、グループホームなど地域に根ざした包括的支援を行う医療機関です。長期療養や急性期対応の病棟を有しています。
🚃アクセスの良さ
JR益田駅から車で約10分程度、バスでのアクセスや無料駐車場（台数あり）といった案内があり、車での通院がしやすい立地です。
🕒診療時間・曜日
外来は主に平日午前と土曜午前の受付がある等の案内が掲載されています。詳細な診療時間は病院公式ページで確認推奨。
🩺専門性・対応疾患
精神科・心療内科・神経内科を中心に、長期療養・認知症ケア・精神科リハビリテーション等を提供。多数の病床とデイケア等の施設を併設しています。
💻予約方法・オンライン対応
外来・各種相談は病院窓口または電話で案内があるため、受診前は公式サイトや連絡先で確認することが推奨されます。オンライン診療に関する明記は見当たりません。該当情報は公開されていません。
🌐公式サイト
https://www.matugaoka-iatria.jp/
島根大学医学部附属病院
📝特徴
島根県内の基幹病院・大学病院として高度医療（がん診療連携拠点病院指定など）や専門外来、教育・研究機能を兼ね備えた総合病院。専門性の高い診療科が多数あります。
🚃アクセスの良さ
出雲市（塩冶町）に所在。電話代表番号と住所が公式に案内されており、公共交通や駐車場などの詳細は病院公式ページでの確認が必要です。
🕒診療時間・曜日
診療科や外来によって時間・受付が異なります。各診療科ページや外来案内で詳細が公開されているため、初めての受診や専門外来利用時は事前確認・予約が推奨されます。
🩺専門性・対応疾患
高度な専門医療（各診療科）を網羅しており、がん診療、遺伝医療、専門的な内科・外科診療など、地域の中核医療として多岐にわたる疾患に対応します。
💻予約方法・オンライン対応
診療科ごとに予約方法や初診外来の案内があり、病院公式サイトで各種案内（外来、検査、紹介状等）を公開しています。オンライン予約や診療については科目によって異なるため公式ページでの確認を推奨。
🌐公式サイト
https://www.med.shimane-u.ac.jp/
まつざきクリニック
📝特徴
出雲市の心療内科・精神科（および内科）を標榜するクリニックで、精神保健指定医や精神神経学会の専門医が在籍している旨の案内があります。院長名や連絡先が地域医師会の案内にも掲載されています。
🚃アクセスの良さ
出雲市姫原の立地で、最寄りは大津町駅など。バス停や車でのアクセス、駐車場の案内が地域の医師会や医療情報サイトに掲載されています。
🕒診療時間・曜日
月・火・水・金は午前・午後診療、土曜は午前（午後短縮）といった週のスケジュールが複数の医療情報サイトに掲載（木・日・祝は休診）。詳細は事前確認推奨。
🩺専門性・対応疾患
心療内科・精神科を中心に診療。精神保健指定医や精神神経学会専門医・指導医としての掲示があり、うつ・不安等一般精神科疾患に対応する体制です。
💻予約方法・オンライン対応
電話での連絡・予約の案内があり、再診については電話や窓口での調整が行われる旨の記載があります。公式のオンライン診療案内は見当たりません。該当情報は公開されていません。
🌐公式サイト
あさひクリニック
📝特徴
出雲市の精神科・心療内科で、予約制を基本に初診時はじっくり時間を取る方針や、デイケア併設で通院支援を行う体制が紹介されています。プライバシー配慮や地域連携を重視。
🚃アクセスの良さ
出雲市内（出雲市駅付近）に所在。クリニック前に十分な駐車場があるとの案内あり。公共交通や車でのアクセスに配慮された立地です。
🕒診療時間・曜日
月〜水・金の午前・午後診療、木・土は午前のみ等の外来スケジュールが掲載。完全予約制と明記されています。詳細は公式案内や電話での確認を推奨。
🩺専門性・対応疾患
精神科・心療内科を中心に、うつや不安、睡眠障害など心の不調に対する診療を行っています。デイケアとの連携でリハビリ的支援も提供。
💻予約方法・オンライン対応
電話による完全予約制が案内されています。オンライン診療の可否に関する明確な表記は見当たりませんでした。該当情報は公開されていません。
🌐公式サイト
https://www.doujinkai-asahi.jp/
いづも八咫クリニック
📝特徴
内科・婦人科・皮膚科・緩和ケア・漢方内科など多診療科を掲げるクリニックで、ホテルやカフェ風の落ち着いた雰囲気を打ち出していることが複数メディアで紹介されています。漢方や補完医療の取り扱いも特徴の一つです。
🚃アクセスの良さ
出雲市中野美保南に所在。最寄りは大津町駅で、バス停から徒歩の案内があるなど公共交通・車ともに通いやすい立地とされています。駐車場完備。
🕒診療時間・曜日
月・火・木・金の午前・午後、土曜は午前（午後短縮）での診療、休診は水曜・日曜・祝日という案内が複数の情報源で示されています（詳細は医療機関で確認推奨）。
🩺専門性・対応疾患
内科・婦人科・皮膚科のほか漢方や疼痛緩和、AGA/ED・不妊など自由診療的領域も扱う案内があり、幅広い症状に対応可能とされています。漢方専門医在籍の表記あり。
💻予約方法・オンライン対応
初診は直接来院可とする案内、再診は予約制の案内がある媒体が複数。オンライン診療やWeb予約の可否は診療内容によって異なる可能性があるため要確認。
🌐公式サイト
当日受診できてお薬や診断書も最短即日対応。オンライン心療内科「メントア」
オンライン診療なら当日予約も可能！
「mentoa（メントア）オンライン心療内科」は、忙しくて通院の時間が取れない方や、外出がつらい方でも安心の、自宅からスマホで診療を受けられるオンラインクリニックです。メントアには次のような特徴があります。
選ばれる5つの理由
LINEで
完結する
手軽さ
当日受診
即日処方
が可能
保険診療で
通院と
同じ負担
プライバシー
配慮で安心
老舗カウン
セリング
と提携
LINEで完結する手軽さ
予約から相談、オンライン診療、薬の受け取りまで、すべてLINE上で完結。通院の必要がなく、忙しい方でも続けやすい仕組みです。
当日受診・即日処方可能
24時間受付、当日相談可能。つらい時にすぐ相談でき、必要に応じて即日で医師により診断書発行も対応します。
保険診療だから通院時と同じ負担
初診5,400円前後、再診2,900円前後（保険適用時）。保険適用のため、安心して受診いただけます。
プライバシー配慮で安心
お薬の発送元はクリニックだとわからない表記に。周りに知られる心配がなく、安心してご相談いただけます。
カウンセリング実績40万件超のサービスと提携
40万件以上の相談実績を持つ電話カウンセリングサービス「エキサイトお悩み相談室」と提携。お薬の服用に抵抗がある方は、まずこちらでお話しするのもおすすめです。
