心の不調は、眠れない・気分が落ちる・不安が続くなど、誰にでも起こりえます。 ただ、「どこに相談すればいいのか分からない」「忙しくて通院が難しい」など、受診のハードルを感じる人も多いもの。
本記事では、東京都で評判の精神科・心療内科をわかりやすくまとめ、特徴や通いやすさを丁寧に紹介します。また、通院が難しい方に向けて、自宅から医師に相談できるオンライン心療内科という新しい選択肢もあわせてご案内します。 あなたの状況に合ったクリニック選びの参考になれば幸いです。
当日受診できてお薬や診断書も最短即日対応。オンライン心療内科「メントア」
オンライン診療なら当日予約も可能！
「mentoa（メントア）オンライン心療内科」は、忙しくて通院の時間が取れない方や、外出がつらい方でも安心の、自宅からスマホで診療を受けられるオンラインクリニックです。メントアには次のような特徴があります。
選ばれる5つの理由
LINEで
完結する
手軽さ
当日受診
即日処方
が可能
保険診療で
通院と
同じ負担
プライバシー
配慮で安心
老舗カウン
セリング
と提携
LINEで完結する手軽さ
予約から相談、オンライン診療、薬の受け取りまで、すべてLINE上で完結。通院の必要がなく、忙しい方でも続けやすい仕組みです。
当日受診・即日処方可能
24時間受付、当日相談可能。つらい時にすぐ相談でき、必要に応じて即日で医師により診断書発行も対応します。
保険診療だから通院時と同じ負担
初診5,400円前後、再診2,900円前後（保険適用時）。保険適用のため、安心して受診いただけます。
プライバシー配慮で安心
お薬の発送元はクリニックだとわからない表記に。周りに知られる心配がなく、安心してご相談いただけます。
カウンセリング実績40万件超のサービスと提携
40万件以上の相談実績を持つ電話カウンセリングサービス「エキサイトお悩み相談室」と提携。お薬の服用に抵抗がある方は、まずこちらでお話しするのもおすすめです。
このように、メントア オンライン心療内科は「予約のしやすさ・受診の早さ」「夜間対応」「診断書や薬の即日対応」「オンライン完結の利便性」「充実したカウンセリング連携」といったポイントをすべて満たすサービスです。東京都内のクリニック通院が難しい方や、自宅で専門医に相談したい方にとって、大きな助けとなるでしょう。
選定基準
精神科・心療内科クリニックを選ぶ際に重視したポイントは次のとおりです：
アクセスの良さ
アクセスの良さは、そのまま通いやすさに直結する要素です。最寄り駅から徒歩圏内で通いやすく、仕事や学校帰りに立ち寄りやすい立地であることがポイントになります。
診療時間・曜日
日中に仕事をしている方の場合、平日夜間（18～20時以降）や土日診療に対応していることは通いやすさの点で大きなメリットになります。
専門性・対応疾患
クリニックごとの特徴や専門分野（例：うつ病専門、漢方治療、女性のメンタルヘルス、認知症対応など）を事前に知っておくことで、よりご自身にあったクリニックを選ぶことができます。
予約方法・オンライン対応
精神科・心療内科は、予約がなかなか取れないクリニックも少なくありません。初診でも当日の予約が可能か、電話やWeb予約に対応しているか、そしてオンライン診療に対応しているかもあわせてチェックしています。
以上の基準を満たす東京都の精神科・心療内科から、特におすすめのクリニックをピックアップしました。それでは各クリニックの特徴を見ていきましょう。
東京都でおすすめの精神科・心療内科
目黒心療クリニック
📝特徴
目黒駅西口徒歩1分。認知行動療法（CBT）を取り入れ、薬を最小限に抑える方針で初診対応も行う心療内科・精神科クリニックです。
🚃アクセスの良さ
JR山手線 目黒駅西口から徒歩約1分。複数路線（東急目黒線・地下鉄南北線・三田線）からアクセス可能で通院しやすい立地です。
🕒診療時間・曜日
該当情報は公開されていません（診療時間は公式サイトで要確認）。
🩺専門性・対応疾患
うつ病、不安障害、パニック障害、不眠、広場恐怖などの精神科領域に対応。認知行動療法を用いた治療が特徴です。
💻予約方法・オンライン対応
電話での予約・問い合わせを案内。オンライン診療の明示は見つかりません。
🌐公式サイト
台町クリニック
📝特徴
八王子市にある精神科・心療内科。地域に根ざした丁寧な診療をうたっており、駐車場完備のため車通院にも対応しています。完全予約制を取る日があります。
🚃アクセスの良さ
JR中央線 西八王子駅から徒歩圏（約13分）／駐車場あり。八王子エリア在住の方に便利な立地です。
🕒診療時間・曜日
平日・土曜中心の診療。水・土は午前中心・午後短縮など、曜日により時間帯が異なるため公式情報で要確認。休診日は月曜・木曜・日曜・祝日が多めです。
🩺専門性・対応疾患
うつ病、睡眠障害、ストレス関連、認知症、心身症、統合失調症など幅広い精神科領域を扱っています。精神保健指定医の常勤診察あり。
💻予約方法・オンライン対応
電話での予約が基本（完全予約制の案内あり）。オンライン診療の明示は見つかりません。
🌐公式サイト
https://www.daimachi-clinic.com
たはらクリニック
📝特徴
新宿駅から徒歩1分とアクセスに優れる心療内科・精神科クリニック。勤務時間帯が長めで、通勤・通学帰りにも通いやすい点が特徴です。
🚃アクセスの良さ
新宿駅徒歩1分（西新宿エリア）と非常に利便性が高い立地です。
🕒診療時間・曜日
平日：午前10:00〜13:00、午後15:00〜20:00／土曜：午前10:00〜13:00、午後14:00〜17:00。休診日：月曜・日曜・祝日（公式表記に従って要確認）。
🩺専門性・対応疾患
うつ病、不眠症、パニック・強迫性障害、適応障害など一般的な精神科・心療内科が中心です。新宿で幅広く一次診療を行います。
💻予約方法・オンライン対応
電話またはウェブの予約フォーム（初診向け）が利用可能。オンライン診療の明示は見つかりませんが、当日枠の案内があるため電話問い合わせが便利です。
🌐公式サイト
西荻メンタルクリニック
📝特徴
JR西荻窪駅北口徒歩1分にある地域密着の心療内科・精神科。2006年開院で地元での診療実績が長く、臨床心理士等の相談体制が整っています。
🚃アクセスの良さ
西荻窪駅北口徒歩1分の好立地。近隣に分かりやすい目印があるビル内に所在します。
🕒診療時間・曜日
火〜金：午前9:00〜12:00／午後15:00〜19:00（曜日により午後の開始や終了が異なる）、土曜は午前のみ。休診：月曜・日曜・祝日。※当日の予約は電話で確認。
🩺専門性・対応疾患
うつ病、パニック障害、睡眠障害などの精神科・心療内科領域に対応。地域の一次診療を担っています。
💻予約方法・オンライン対応
電話・予約優先制。オンライン診療や予約フォームの常設は明示されていません（当日の電話確認で対応可能な場合あり）。
🌐公式サイト
新宿渋谷メンタルクリニック
📝特徴
子ども〜大人まで幅広い年齢層に対応する心療内科・精神科クリニック。複数の拠点名が示すとおり新宿・渋谷エリアを想定した診療スタイルで、初診フォームや案内が充実しています。
🚃アクセスの良さ
医院ごとに最寄り駅が異なりますが、新宿・渋谷エリアで通勤帰りにも通いやすい立地を意識しています（具体の診療所住所は公式で要確認）。
🕒診療時間・曜日
予約制で診療枠を設けています。初診はフォームまたは電話で受付、当日枠を設けていることもあるため電話確認が推奨されます。詳細な曜日・時間は公式情報を確認してください。
🩺専門性・対応疾患
こころとからだ両面の支援を掲げ、うつ、不安、睡眠障害、発達関連など幅広く対応。必要に応じた専門的連携も行います。
💻予約方法・オンライン対応
初診はウェブの予約フォームまたは電話で申し込み可能。オンライン予約の仕組みが整備されている旨の案内がありますが、オンライン診療対応の具体表記はページで確認ください。
🌐公式サイト
多摩国分寺こころのクリニック
📝特徴
国分寺駅南口徒歩1分の立地で、思春期〜成人のこころの相談に注力する精神科・心療内科クリニック。初診は電話予約を案内しています。
🚃アクセスの良さ
JR国分寺駅南口から徒歩1分と駅近で通院に便利です。駐車場はなし（近隣コインパーキング利用）。
🕒診療時間・曜日
平日の診療に加え土曜午前の外来あり。水曜・土曜は再診のみの枠にするなど曜日で制限があるため、初診時は電話で要確認。休診は日曜・祝日。
🩺専門性・対応疾患
うつ病、パニック障害、思春期・青年期のメンタル相談、睡眠障害等の一次精神科医療を提供。年齢制限（高校生以上）を設けている旨の案内あり。
💻予約方法・オンライン対応
初診は電話で要予約。オンライン診療の明示は見つかりません。
🌐公式サイト
https://www.tamakoku-kokoro.com
豊洲こころのクリニック
📝特徴
アーバンドック ららぽーと豊洲3内（豊洲駅直結）にあり、発達障害の検査や臨床心理士によるカウンセリングを行うほか、薬物療法と心理支援の両面で対応する精神科・心療内科クリニックです。
🚃アクセスの良さ
有楽町線・ゆりかもめ 豊洲駅直結のショッピングモール内にあり、雨天時や買い物ついでの通院にも便利です。
🕒診療時間・曜日
朝8:30〜夜19:00前後まで診療枠がある日があり、土曜も午前中心で診療。休診は日祝が多いので公式サイトで最新スケジュールを確認してください。
🩺専門性・対応疾患
うつ、不安、睡眠障害、物忘れ（認知症）や発達障害の評価・診断など幅広く対応。臨床心理士による心理検査の実施が可能です。
💻予約方法・オンライン対応
予約優先制で電話予約の案内あり。オンライン診療の表記は明確ではないため、希望する場合は事前に問い合わせてください。
🌐公式サイト
こころの漢方クリニック
📝特徴
恵比寿にある「こころの漢方クリニック」は漢方薬と西洋薬を組み合わせた治療を行う精神科・心療内科。東洋医学に基づく処方を重視する点が特徴です。
🚃アクセスの良さ
JR山手線 恵比寿駅西口から徒歩数分、地下鉄日比谷線 恵比寿駅出口からも近くアクセス良好です。
🕒診療時間・曜日
該当情報は公開されていません（詳細は公式サイトで確認してください）。
🩺専門性・対応疾患
精神科・心療内科領域全般に対し、漢方薬による治療選択肢を提示。不安・不眠・うつなど心身症状に対して漢方処方が可能です。
💻予約方法・オンライン対応
予約に関しては公式サイトの案内に従う必要がありますが、オンライン診療の明示は見つかりませんでした。
💬口コミ・評判
漢方を希望する患者や薬剤の副作用を避けたい方から高評価がある一方、漢方の効果を感じるまで時間がかかる場合があるという意見もあります。
🌐公式サイト
半蔵門心療クリニック
📝特徴
千代田区の半蔵門にある心療内科・精神科クリニック。複数の医師が在籍しており、個々の医師で診療曜日・時間が異なる点に留意が必要です。
🚃アクセスの良さ
半蔵門エリアのアクセスを想定（最寄り駅情報は公式で要確認）。電話受付時間が平日と土曜に分かれており、通院のしやすさを意識した運用です。
🕒診療時間・曜日
電話予約受付は平日9:30〜13:00／15:00〜19:00、土曜10:00〜14:00。土曜午後と日曜は休診。医師によって診療曜日や時間が異なるため、予約時に確認が必要です。
🩺専門性・対応疾患
抑うつ、不安、身体化症状などの心身症領域を中心に診療。個別の専門性は担当医により異なります。
💻予約方法・オンライン対応
電話予約が基本で、医師ごとのスケジュール調整が必要。オンライン診療の明示は見つかりませんでした。
🌐公式サイト
https://www.hanzomon-m-clinic.com
渋谷神泉こころのクリニック
📝特徴
2024年開設（掲出あり）で、大学病院や救急センターなど多様な臨床経験を持つ医師が在籍する精神科・心療内科クリニック。ビジネスパーソン向けに勤務帰りでも受診しやすい時間帯を意識しています。
🚃アクセスの良さ
京王井の頭線 神泉駅から徒歩数分、渋谷駅からも徒歩圏とアクセス良好です。クリニックは商業エリアに位置します。
🕒診療時間・曜日
平日・土曜に診療（休診：日曜・祝日）。診療時間は公式案内で曜日ごとに異なるため、受診前の確認を推奨します。
🩺専門性・対応疾患
統合失調症、うつ、双極性障害、社会不安障害、適応障害、認知症など精神科全般に対応。総合的な精神医療を提供しています。
💻予約方法・オンライン対応
公式サイトでWEB予約や公式LINEの案内があり、電話問い合わせでも対応。オンライン診療の可否は公式で要確認ください。
🌐公式サイト
南海クリニック
📝特徴
「南海クリニック」（医療法人社団 心静会）は飯田橋駅近くにある精神科・心療内科クリニック。土曜診療や夜間枠を設けるなど通院の選択肢を広げています。診療室の防音や受付番号呼び出しなどプライバシー配慮がある点も特徴です。
🚃アクセスの良さ
東京メトロ東西線 飯田橋駅B1出口徒歩1分、JR飯田橋駅からも徒歩圏で通いやすい立地です。
🕒診療時間・曜日
月〜金・土曜に診療枠あり。曜日ごとに午前・午後の時間帯が異なり、月曜は夜間（〜19:00）枠、土曜は午前中心の診療がある旨の案内。休診：日曜・祝日が基本。予約制。
🩺専門性・対応疾患
うつ・不安・発達障害・PTSD・認知症など幅広い精神科領域を扱い、臨床心理士によるカウンセリング実施の記載があります。精神科専門医が在籍。
💻予約方法・オンライン対応
ウェブ上での情報提供・WEB予約案内があり、電話予約も利用可能。オンライン診療の案内は目立たないため、希望時は事前確認推奨。
🌐公式サイト
こころテラス・公園前クリニック
📝特徴
東高円寺（高円寺南）にある比較的新しいクリニックで、精神科専門医による診療・発達障害や依存症等の診療経験を持つ院長が在籍。キャッシュレス決済や心理検査、ADHD薬の処方登録など専門性の幅が広い点が特徴です。
🚃アクセスの良さ
東京メトロ丸ノ内線 東高円寺駅2番出口から徒歩1分と駅近でアクセス良好です。
🕒診療時間・曜日
月・水・金の10:00〜13:00／15:00〜19:00等、土曜は10:00〜13:00・14:00〜17:00（曜日により午後が休診）など。火曜午前や木曜・日曜・祝日は休診の曜日あり（詳細は公式で確認）。
🩺専門性・対応疾患
心療内科・精神科に加え内科的フォローも行い、発達障害（ADHD）や依存症、難病指定医としての対応経験もある院長が診療。地域の一次〜専門ニーズへ対応します。
💻予約方法・オンライン対応
WEB予約の案内があり、予約優先制でキャッシュレスのみの支払い施策等の案内があります。オンライン診療の有無は公式案内で要確認。
💬口コミ・評判
開院間もない点もあり、院長の経歴や専門性、駅近の利便性が評価される一方で実際の混雑状況は変動するため事前予約推奨。
🌐公式サイト
当日受診できてお薬や診断書も最短即日対応。オンライン心療内科「メントア」
オンライン診療なら当日予約も可能！
「mentoa（メントア）オンライン心療内科」は、忙しくて通院の時間が取れない方や、外出がつらい方でも安心の、自宅からスマホで診療を受けられるオンラインクリニックです。メントアには次のような特徴があります。
選ばれる5つの理由
LINEで
完結する
手軽さ
当日受診
即日処方
が可能
保険診療で
通院と
同じ負担
プライバシー
配慮で安心
老舗カウン
セリング
と提携
LINEで完結する手軽さ
予約から相談、オンライン診療、薬の受け取りまで、すべてLINE上で完結。通院の必要がなく、忙しい方でも続けやすい仕組みです。
当日受診・即日処方可能
24時間受付、当日相談可能。つらい時にすぐ相談でき、必要に応じて即日で医師により診断書発行も対応します。
保険診療だから通院時と同じ負担
初診5,400円前後、再診2,900円前後（保険適用時）。保険適用のため、安心して受診いただけます。
プライバシー配慮で安心
お薬の発送元はクリニックだとわからない表記に。周りに知られる心配がなく、安心してご相談いただけます。
カウンセリング実績40万件超のサービスと提携
40万件以上の相談実績を持つ電話カウンセリングサービス「エキサイトお悩み相談室」と提携。お薬の服用に抵抗がある方は、まずこちらでお話しするのもおすすめです。
